# Tryva 快速开始：安装并完成第一项可核对任务

选择适合 Mac 芯片的安装包，登录、选择免费模型，并用三条虚构待办验证一次完整回复。

[阅读规范网页原文](https://www.tryva.cn/docs/quickstart)

更新于：2026-09-13 · 简体中文

## 适用条件

- 使用与 Mac 芯片匹配的安装包，登录后在 Chat 选择当前可用模型。
- 文字首任务无需电脑控制或 Chrome 权限；专业空间另需相应权益。
- 包标明最低 macOS 12，不代表最低系统和物理 Intel 已实测；纯免费新账户完整流程尚未验证。

第一次使用 Tryva，先在 Chat 中完成一个只处理文字的小任务。你可以先确认登录、模型和回复正常，再逐步添加文件、浏览器或专业工作区，避免把几种不同问题混在一起排查。

## 我的电脑能安装吗？

从 [Tryva 下载页](https://www.tryva.cn/download) 取得 macOS 安装包。当前公开包标明最低系统为 macOS 12；本教程操作在 Apple Silicon Mac 上完成。最低系统要求不代表每个插件、第三方 App 或本地模型都只需这些条件：它们可能有独立要求。

1. 在 Mac 的苹果菜单打开“关于本机”。
2. 显示 Apple M 系列芯片时，选择 **Apple Silicon**；显示 Intel 处理器时，选择 **Intel**。
3. 下载对应 DMG，双击打开，将 Tryva 拖入“应用程序”，再从该目录启动。
4. 第一次打开如出现 macOS 的正常下载应用确认，核对名称与下载来源后继续。

若提示包损坏、开发者无法验证或系统不兼容，先重新核对来源、芯片、系统及下载是否完整。不要关闭系统安全保护来强行启动，也不要把另一个芯片的安装包当成修复方法。下载页若暂时不可用，先联系 [技术支持](https://www.tryva.cn/support)。

## 怎样登录，登录后从哪里开始？

首次使用在 App 的“注册或登录 Tryva”入口继续到官网，按网站当前提供的方式由你本人完成登录、验证码或微信确认。返回桌面端后再核对是否进入主界面。登录网页成功与 App 已完成授权是两个检查点。

已登录用户可进入“设置 → 账号与会员”查看会籍状态，并通过“查看会籍与权益”到官网核对。页面一直停在登录、重试或设备限制提示时，先解决该提示；不要反复新建任务。

在窗口左侧顶部点击 **“切换 Tryva 模式”**。当前桌面端的三个模式名称是：

| 模式            | 用途                    | 使用前核对                   |
| ------------- | --------------------- | ----------------------- |
| Tryva Chat    | 直接提问、整理文字，按可用能力处理任务   | 已登录；模型可用；涉及工具时另看权限      |
| Tryva Work    | 建立工作区和工作群，由项目经理组织执行员工 | 对应 Work 权益；工作区、参与员工及其模型 |
| Tryva Finance | A 股资料研究、历史规则验证与条件提醒   | 对应 Finance 权益；数据源和研究模型  |

Chat 是单独的共同入口。不要在 Work 或 Finance 里面寻找另一份同样的 Chat。是否能进入专业空间，以账户实际权益为准。当前商业开放状态请看 [购买与交付说明](https://www.tryva.cn/docs/payments)，不能因为下载安装成功就推断专业权益已经开通。

## 怎样完成免费的文字首任务？

这个例子无需文件、macOS 控制或 Chrome 权限，也不需要 Work 或 Finance 操作。

1. 切换到 **Tryva Chat**，点击“新建会话”。
2. 点击输入框下方的模型名称。选择当前列在 **Tryva Free** 下且标注“免费”的模型。名称和数量可能变化；不要仅凭名称里出现某个品牌判断费用。
3. 保持本例仅处理文字。在输入框粘贴：

```text
只使用以下虚构资料，不访问文件、不联网、不使用工具。
把待办整理成“事项”和“截止日期”两列表格，按日期升序：
整理报价—9月16日；核对来源—9月15日；发送内部草稿—9月17日。
最后指出最早到期的一项。
```

4. 确认输入完整，点击“发送”。等待回复结束；“思考中”或工具步骤出现，均不等于完成。
5. 核对下表顺序，再检查最后一句是否指出“核对来源”。

| 事项     | 截止日期  |
| ------ | ----- |
| 核对来源   | 9月15日 |
| 整理报价   | 9月16日 |
| 发送内部草稿 | 9月17日 |

![Tryva Chat 使用免费模型整理三条教学待办](https://www.tryva.cn/manual/images/chat-first-task.png)

图中是 Tryva 实际生成的教学回复，不是客户案例。该次使用 MiMo V2.5 Free；你的可选模型、耗时和措辞可能不同。成功标准是三条数据无遗漏、排序正确、最早日期正确，而不是回复看起来很长。

点击“复制回复”可取得文字。要继续修订，就在同一会话指出具体问题，例如“把日期统一写成 9/15，但保留排序”。换一个无关主题时新建会话。

## 首任务没有完成怎么办？

| 现象              | 下一步                                                                           |
| --------------- | ----------------------------------------------------------------------------- |
| 找不到免费模型         | 检查“设置 → 提供商”的 Tryva Free 状态及“设置 → 模型”的启用项；留意是否正在使用缓存                          |
| 模型提示限流、额度不足或不可用 | 保留错误，稍后重试或手动选择另一个当前可用的免费模型；先确认没有已经执行的操作                                       |
| 一直运行            | 点击“停止”，查看已经完成的步骤与错误；避免连续重复提交                                                  |
| 表格错误或漏项         | 把错误行指出来，要求只修正该项；仍需人工复核                                                        |
| 想处理文件           | 先做 [CSV 附件小任务](https://www.tryva.cn/docs/work/files-and-sources)，不要直接授权整个用户目录 |

免费模型可用与免费账户所有工具可用是不同问题。本教程的文字任务不代表免费账户已获得专业空间、全部插件或全部外部服务。需要 Work 或 Finance 时，先读对应章节和官网权益说明。

下一步：[文件与来源](https://www.tryva.cn/docs/work/files-and-sources) · [模型与费用](https://www.tryva.cn/docs/models-and-costs) · [权限与数据](https://www.tryva.cn/docs/permissions-and-data)。

## 继续阅读

- [怎样选择 Tryva 模型，免费额度和会籍如何区分？](https://www.tryva.cn/docs/models-and-costs)
- [Tryva 需要什么权限，资料会发送到哪里？](https://www.tryva.cn/docs/permissions-and-data)
- [怎样管理 Tryva Chat 会话、继续任务和恢复归档？](https://www.tryva.cn/docs/chat-and-history)